V Hradci Králové se rozhodli uspořádat první ročník prestižního závodu pod hlavičkou Ironman a já jsem u toho nemohl chybět. Závod byl na polovičních IM distancích 1,9km plavání, 90km na kole a závěrečný půlmaraton. Poslední vyladění nebylo úplně podle představ, protože mně týden před závodem chytly záda a nemohl jsem běhat a navíc jsem poslal kliku s wattmetrem do Kanady a zatím ani po 7 týdnech ji nemám zpátky, tak jsem musel rychle shánět jinou a za to moc děkuji Sport Import.
Plavání:
Plavalo se v Labi na jeden velký okruh a start byl vždy po 5 vteřinách 3 závodníci. Jelikož nejsem až tak moc dobrý plavec, tak jsem se zařadil zhruba do nějaké 30. vlny, což byla menší chyba, protože jsem pak musel celé plavání někoho předplavávat. Z vody jsem lezl za 30:13 na průběžném 12 místě v kategorii. Na to, že byly vlny a část se plavala proti proudu jsem byl za čas max. spokojen.
Kolo:
Cyklistika vedla z Hradce téměř do Nového Města nad Metují po asfaltu druhé až třetí kategorie a cestou jsme mohli využít dvě občerstvovací stanice na 30 a 60 km. Jelikož mám po plavání vždy co dohánět, tak v úvodu se za to snažím vzít, abych dohnal ztrátu a během několika kilometrů se posouvám na průběžné 5.místo v kategorii. I když v druhé části lehce zvolňuji, tak watty a tepy držím na rozumné hranici a dostávám se i na hezký průměr 40km/hod po cyklistické části.
Běh:
I když jsem se snažil v cyklistické části do sebe dostat hodně sacharidů, sodíku a draslíku proti křečím, tak hned po obutí běžeckých kecek na mě čekala první křeč. Teplé počasí a celkové dusno na výkonu moc nepřidalo a prvních 7 km jsem běžel zadrženě, abych nedostal nějakou větší křeč, ale i tak se mně podařilo držet tempo 4:10min/km což na spletitou běžeckou trať, kde na závodníky čekala řada zatáček a výběhů nebylo až tak špatný. Doplnění prvků nejspíš zařídilo své a tak i v druhé třetině běhu jsem byl schopný držet konstantní tempo a podle informací, které jsem dostával od rodiny na trati (moc děkuji) jsem se pořadím posouval vzhůru. Do posledního okruhu jsem dostal informaci, že bojuju o 2-4 místo v kategorii, tak jsem sebral zbytky sil a snažil jsem se v posledním okruhu ještě pár vteřin získat.
Na fotografii jsem s olympioničkou Petrou Kuříkovou
Závěrečný finish jsem naplánoval moc brzo a tak jsem málem vlivem silné křeče zůstal před cílovou páskou, ale naštěstí jsem to ustál a svalil jsem se až za ní. Půlmaraton jsem zvládl za 1:26:32 a to byl nejrychleji čas v kategorii a 31. celkově i včetně profíků.
V závodě jsem skončil na 2.místě v kategorii a 15. celkově, když nebudu počítat profesionály. Podaný výkon v závodě hodnotím dobře, divácká kulisa a support na trati skvělý a co se týče organizace závodu, tak spoustu věcí se jim povedlo (závěrečná finish line, akce, které doprovázely závod, celkové uzavření trati a skvěle fungující dobrovolníci), ale taky bych měl několik výhrad z pohledu závodníka, který už má řadu závodu na těchto distancích za sebou. Chápu pořadatele, že se snaží zviditelnit město a že by řada fanoušků asi nejela fandit několik kilometrů daleko, ale pro závodníka by bylo určitě příjemnější zvolit plavání na některém z písníku, které tady v okolí máme a ta voda tam je o něčem jiném. Na běhu bych uvítal cocacolu, protože v momentě, kdy vám není dobře od žaludku, tak je to nejlepší co si můžete vzít a k tomu vám jsou křídla na prd.
První bedna pod hlavičkou Ironman
Tento závod byl zároveň nominačním závodem pro MS ve Španělském městě Marbella na který jsem se úspěšně nominoval, tak už máme na příští rok rodinnou dovolenou vybranou 😉
V kategorii 2/138
Celkově 40/1127 (včetně kategorie PRO)
Čas: 4:19:01